有新的研究数据显示,我国已经成为全世界第一肥胖人口大国,以前是美国,而现在却是我们的国家了。当然,不得不说,我国的人口也是比较多,况且生活水平的也在不断提高,人民吃的好了,过的日子也越来越好了,肥胖人群也在逐渐上升,这也算说的过去。但是,肥胖给人们带来的危害也是非常多的,很多人却浑然不知,尤其是高血压、糖尿病等慢性病逐年上升,越来越年轻化,接下来我们了解一下!
肥胖会人体带来哪些危害?
1、脂肪肝或血脂异常
腹型肥胖者更容易表现高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内,结果形成了脂肪肝。
2、脑血管疾病
肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5至3位。而且,肥胖度越高,高血压的发病率越高,血压升高也越明显,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。肥胖人群血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓。
3、增加患高血压的概率
肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
4、增加心脏负荷
肥胖的人群由于脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏的负担就会加重,一旦心肌肥厚,左心室负担加重,久之就会诱发高血压。
肥胖者脂质沉积在动脉壁内,致使管腔狭窄,硬化,易发生冠心病、心绞痛等心脏疾病。
5、糖尿病
肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一,在II型糖尿病病人中,一大部分的人都是肥胖人群。
6、引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:
骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
7、肥胖者易患癌症
根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌。而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌,肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。
8、肺部损伤
肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳,肥胖人群因体重增加需要更多的氧,肺却不能随之而增加功能,同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动,故可造成缺氧和呼吸困难,导致心肺功能衰竭。#肥胖#
以上8点中,每一个损伤对身体都是非常不利的,要想有一个健康身体,那就先从减肥开始吧!
人的一生有许多需要割舍的的东西,但唯一不能割舍的只有健康,若没有健康的身体,自己会遭受疾病之苦,家庭的经济压力也会增大,社会的负担也会加重,因此,健康才是最重要的。