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报名乳腺炎不是很严重的疾病，但是得了乳腺炎会让女性感到非常不舒服，而且会影响产妇的哺乳。那么女性该如何告别乳腺炎呢?
乳腺炎的症状
急性单纯乳腺炎初期主要是乳房的胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结，有触痛。
急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛,出现较明显的硬结，触痛更加，同时病人可出现寒颤、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。
脓肿形成由于治疗措施不得力或病情进一步加重,局部组织发生坏死、液化，大小不等的感染相互融合形成脓肿。
脓肿可为单房性或多房性。浅表的脓肿易被发现，而较深的脓肿波动感不明显,不易发现。
轻松几步告别乳腺炎
注意清洁早期注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕,促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。
促进乳液排空乳腺炎的主要原因是因为乳液的淤积排通不畅，所以无论是乳腺炎的前期还是后期，促进乳汁的顺畅排出都应放在首位，在前期没有形成脓肿时可以给孩子喂奶,尽量让孩子把奶水吸完。
如有脓肿或高热现象则要停止给孩子喂奶，可选用手挤或吸奶器将乳汁排出。
辅助治疗平时注意乳房卫生，减少细菌的感染。
可以常吃些海带，海带有软坚散结作用，凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防乳腺炎；
局部按摩，用手或木梳背沿乳管方向加压按摩。在饮食上宜食清淡、通乳、清热散结食物，忌油腻、辛辣、热性食物。
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