众所周知，女性怀胎十月已实属不易，但很多女性生完孩子后，却仍然无法放松下来。乳腺炎是很多哺乳期妈妈的劲敌，让很多中了招的妈妈们都“如临大敌”。这个时候，宝妈们千万不要“病急乱投医”，找对方法与之对抗才是关键。
首先来给大家介绍几个应对误区：
01不要大力按揉乳腺炎出现了乳汁淤积硬块，我们是需要把硬块疏通开，把淤积的乳汁排开的。但是排乳汁的时候，是需要技巧的。乳腺管不是简单的单一的管道，不是挤压就能疏通开的，技巧和力度的掌握非常重要。如果掌握不好，建议妈妈们不要自己或者让家人按揉，方法不对，除了加重病情外没什么好处。
02不要怕疼不喂奶乳腺炎很疼，甚至有时候还会伴随着发烧、浑身无力等类似感冒的症状。但是即使是这样，也得坚持让宝宝吸奶。宝宝的小嘴是非常有力气的，对于一些硬块，宝宝下巴对着硬块的方向就能把硬块吸通，即使是没有完全通开，催乳师疏通完乳腺以后也得让宝宝多吸奶，促进乳腺管的恢复。
03不要热敷乳腺炎是不建议热敷的。如果乳房有硬块或者表面已经发生了红肿、身体有发烧的状况，热敷看似会加速硬块的软化，看似有效，但是热敷会加速胀奶，使肿块的硬度增强压迫本来周边畅通的乳腺，增加堵塞面积。而且热敷也会加重感染的扩散。所以乳腺炎时期不要热敷。而如果是在月子里，不建议冷敷，可以用常温的土豆片或者卷心菜敷，缓解疼痛。
04不要让老公吸、用硬器刮有时候我们发生了乳房硬块，宝宝已经吃饱了，也不愿意吸奶，老公可以帮忙吸吮吗？
不可以！
成人的口腔结构和婴儿有很大不同，舌头的运动方式、牙齿的位置、力度的大小，任何一样不对都会给妈妈带来疼痛反应；而且大人的口腔卫生状况堪忧，遇到妈妈乳头皲裂的，会直接造成细菌感染，造成更为严重的后果。
此外，女性的乳房柔软娇嫩，因此不建议使用梳子、刮痧板之类的东西刮乳房，如果力度不当会很容易伤害到乳房，并且提供不了什么疏通作用。
05不要不疏通，直接打点滴乳腺炎硬块，把硬块疏通开、把淤积的乳汁排出，是必须要做的。如果直接打点滴用抗生素的话，硬块就不是很容易消除了。
其实很多情况下，急性乳腺炎直接手法排奶配合中药就能解决。疏通乳腺排出乳汁是必须要做的。
哺乳期的急性乳腺炎，是非常常见的症状，宝妈们如果中招了，也不要太着急害怕，只要采取正确的处理方法，及时疏通治疗，很快就可以好转的。
哺乳期遇上乳腺炎该如何处理？
1.做好清洁。
每天至少用温水擦洗乳房两次，这样有利于保持乳房的清洁卫生，减少细菌侵入的机会。宝妈如果发现自己的乳头皲裂，就要停止患侧母乳喂养，并及时治疗。
如果皲裂严重，将乳汁挤出用小杯或小匙喂养宝宝，或者用乳盾让宝宝吸，避免乳头进一步受伤。
2.饮食宜忌。
多吃一些清热散结的食物，比如黄花菜、芹菜、丝瓜等，忌吃燥热、辛辣刺激食物，韭菜、辣椒、芥末、酒等。
医生提醒哺乳时，要注意尽量保持宝宝口腔的卫生，虽然母乳喂养的宝宝在添加辅食前一般不需要额外在增加喝水量，但为了宝宝的口腔健康，可以适量给宝宝喂一两口水来清理口腔。
END点击“阅读原文”了解更多
预览时标签不可点