最近小编的一个好友觉得胸部有些疼痛，担心害怕了一阵子，去医院检查，诊断是乳腺增生。好在医生说并不严重，但也开了些药，被告诫说要注意调养，而且吃完一个周期的药以后还要复查。
按照医生的说法，引发乳腺增生的原因很多，是否穿着正确的内衣也是可能引发的原因之一。所以小编在这里，还是要提醒所有的妹子们，要了解自己的胸型，选择正确的内衣。
每个人的胸型都不一样。就像下图，造物主在捏造女性身体时也是很调皮随性呢。
以下就是比较全面的七种胸型：
如果你的乳房上半部分和下半部分均等饱满，整体像两个球一样圆，那你就是属于圆形胸型。拥有这种胸型的人，就像是穿了天然的胸罩，不需要再穿有特殊功能（托高、集中……）的胸罩，天生的胸型就已经够完（正）美（常）了。（羡慕ing）
如果乳头指向左右外侧，或者乳房向左右两边扩张，那就是属于扩胸型。此类胸型往往较丰满，但胸的主体部位仍然在身体的两侧。
这类胸型内衣可以选用聚拢型较好的bra，帮助扩胸型向内集中，保持胸部美感。
如果两个乳房间有明显的平坦空间，那毫无疑问，就属于这种侧胸型。（看到酱紫的，有木有很无助？）
这类胸部的上胸处要比扩胸型更为饱满，可以穿着浅罩杯的胸罩，让你的胸部慢慢的聚拢起来。
如果乳房呈圆形，但上胸略少，且有一点点下垂，从侧面看像一个水滴，那就是属于泪滴型的胸部。这类型大家都比较熟悉，哺乳过的妈妈们更加明显，胸部较为软塌、不挺拔。
为了更好的下垂的乳房，亲耐滴们一定要选择有利于提升胸部线条，且肩带承重力好的文胸。
如果乳房上半部分较为无肉，下半部分较为丰满，上下长度又大于左右宽度，那一定是苗条胸型。
这类胸型的罩杯通常比较偏小，建议可以穿着集中，上托，或者有衬垫的胸罩，能让胸看起来更加饱满。
如果你的两边乳房大小和形状不对称或者不同，就是大小胸。我们都知道，大多数女生都有大小胸的问题，但如果两边乳房尺寸差距过大，就会有比较大的困扰。
钟型胸部大致上就是苗条胸型的加强版，因为长度较长，向下垂。
建议使用支撑力强的胸罩，将下垂的胸部向上托高。这种胸型，需要尽量选择四分之三罩杯或全罩杯胸罩。
平时除了选择合适的内衣，关于乳腺疾病，也可以经常自检。乳房自检四步：
看——面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
触——左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。
卧——平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
拧——除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大或硬块产生。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
如果自我检查中发现下列现象，医院向专科医生咨询并检查。
1.乳房发生水肿，乳房的大小、形状发生改变。
2.乳头的形状、位置(如乳头内陷)变化。
3.乳头有血液或其他液体溢出。
4.乳房皮肤有凹陷、糜烂。
5.乳房内有肿块或任何硬结。
6.任何疼痛或不适。
注意：
乳房自检的最佳时间是每个月月经来潮(第一天来的月经称为月经来潮)后第9～11天做乳房自检(月经来潮后第9～11天，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。
乳房自检只是一种自我审查疾病的简便方法，有一些早期的乳腺癌根本摸不出来，所以不能完全依赖自我检查，上医院定期检查更为重要！
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