开始今天的阅读之前，先听大邕喊话：
关于胸部，千万不要相信老公！更不要听信他说帮你揉搓、按摩的鬼话！虽然听起来像黄段子，但是说这话的大邕，此刻真的是一本正经认真脸！没听过宁愿相信世上有鬼，也不要相信男人那张破嘴么！
靠什么老公，预防乳腺癌你要靠自己！正视起来吧，少女们，乳腺癌和结没结婚、生没生娃一点关系也没有，它和遗传倒是密切相关。
图片中这个面容姣好、气质出众的女子叫：小林麻央，是日本著名新闻主播。因长期（年10月被诊断出乳腺癌，其母亲也曾是乳癌患者）罹患乳腺癌于本月22病逝于东京都家中，年仅34岁。
丈夫是日本著名歌舞伎演员市川海老藏，婚后育有两名子女。由于跟丈夫鹣鲽情深，即使在化疗期间，仍打算冷冻卵子为丈夫生三胎。痴心一片，令人动容。
22日当晚，4岁的女儿丽禾和3岁儿子劝玄，并不知道母亲已经去世。以为母亲只是睡着了，女儿爬上床搂着她跟她一起睡，儿子则揉捏母亲脸颊、手臂试图把她叫醒。
在23的记者发布会上，市川表示：今天是人生流泪最多的一天
度娘换色致哀，越来越人性化了。只是，确定要用享年么？要不要考虑用时年、得年、终年、享寿或者年仅34岁？
34年的人生，其中三年半时间在抗癌，占人生长度的1/10，这苦楚的人生是种怎样的体验，恐怕只有小林自己知道。同为女性，大邕除了骂一句：这操蛋的人生之外，不知还能说什么。
曾经
一个女子
两个孩子
四口之家
从此
一个鳏夫
两个单亲
三颗支离破碎的心
令大邕不得不感叹一句，断肠人在天涯
其实娱乐圈中不乏与乳腺癌抗争的女星，比如选择切除双乳腺的安吉丽娜朱莉，比如已经离世的姚贝娜、陈晓旭。。。
安吉丽娜朱莉曾表示，自己的母亲曾经与癌症作斗争了近十年，于56岁时去世。由于妈妈给她遗传了BRCA1基因，因此患乳腺癌和卵巢癌的几率比较高，分别是87%和50%。
为了不让自己的孩子们因此恐惧失去妈妈，她决定采取主动，用专业的医学治疗降低患病风险，先从几率最高的乳腺癌开始。朱莉介绍说，手术保留了乳头，伤口也很小，并进行了一些填充。
年1月16日姚贝娜因罹患乳腺癌过世，时年33岁
“林妹妹”三个字像是咒语，戏里戏外都结局潦倒。年5月13日，87版红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭，因罹患乳腺癌病逝于深圳，时年41岁
研究显示，乳腺癌已经成为威胁女性健康的第一杀手
来看看你离乳腺癌到底有多远！
乳腺癌近年来是危害女性健康的第一“杀手”，如何能尽早发现？警惕下面乳腺癌的
早期5大症状：
第一：肿块常为无痛性，单个，不规则，大多为实性，较硬，活动度较差。乳腺的外上象限是乳腺癌的好发部位。
第二：局部皮肤改变乳房皮肤出现“酒窝征”是一个重要体征，由于库柏氏韧带牵扯或肿瘤与皮肤粘连所造成。当癌细胞堵塞皮下淋巴管可出现桔皮样水肿，部分出现静脉曲张、卫星结节。
第三：乳头改变当乳腺病灶侵犯到乳头或乳晕下区时，乳腺的纤维组织和导管系统可因肿瘤侵犯而缩短。牵拉乳头，使乳头偏向肿瘤一侧，病变进一步发展可使乳头扁平、回缩、凹陷、直至完全缩人乳晕下，看不见乳头。乳头糜烂也是乳腺癌的重要征象。
第四：乳头溢液乳腺导管尤其是当乳腺大导管上皮增生、炎症、出血、坏死及肿瘤等病变都可发生乳头溢液。溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，可以呈水样、血样、浆液性或脓性，而乳腺癌以血性多见，常因污染内衣时患者自己发现。
第五：疼痛这个比较少见，少数病人可出现隐痛或刺痛。
预防乳腺癌从日常做起
一、养成运动好习惯
如何预防乳腺癌？据医学专家统计，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。
二、多摄取含丰富纤维素的食品
如何预防乳腺癌？肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。
三、定期作乳房检查
1、年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好。
2、年龄在50岁以上的女性，每月应定期做乳房自检，且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。
3、年龄在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检；每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。
一句话：你有多重视，乳腺癌就离你有多远！
今日小编：大邕
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