乳腺增生患者以乳房疼痛和肿块为主要特征，一般于月经前期或情绪变化时加重，月经后减轻。乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化，经前肿块增大，质地较硬，经后肿块缩小，质地有韧性但不硬，摸起来肿块呈大小不一的结节状，与周围组织界限不清。吃什么东西对乳腺增生好?
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乳房肿块：乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块的鉴别较重要的是区分良性和恶性。除了乳腺癌为恶性外，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺积乳囊肿、乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性。
乳腺增生：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。肿块形状不规则，呈片块状、结节状或条索状，边界不清，与皮肤不粘连，随月经周期增大或缩小，多伴有乳房胀痛或刺痛。
小叶增生：此病可能发生于青春期以后的任何年龄。病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”，多见于25～40岁月经不太规则、经量少、经期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的妇女。
乳腺纤维腺瘤：为较常见的乳腺良性肿瘤，好发于青年女性，一侧或双侧乳房内，多为单发性，少数为多发性，肿块呈圆形或椭圆形，生长缓慢，表面光滑，质地柔韧，界限明显，肿块易被推动，与皮肤无粘连。
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乳腺增生是影响乳房健康的先进杀手，没有了健康的乳房有何来的女性美，性感美呢?但是我缺偏偏地患上了乳腺增生，真是让我烦恼。吃什么东西对乳腺增生好?患上了吃什么东西对乳腺增生好才好呢?怎么治疗才能还我美丽，还我傲人身材呢?
经常的乳房疼痛让我寝食难安，无法入眠。我变得脾气越来越暴躁，不是我不治。而是治疗治后，要不，不管用，要不，好了一段时间就又开始反复。这样反反复复地快把我给折腾死了，弄得全家人也跟着我不得安生。有时我就在想，我下辈子一定不做女人，做女人太累，太麻烦了，还是时刻地遭受各类妇科病的袭击。近年来的乳腺疾病更是猖獗，让我们女人没有一天的好日子过。
经常向我的好朋友倾诉我的烦恼，她也是到处为我打听一些治疗乳腺增生的方法。吃什么东西对乳腺增生好?有一天她突然给我打“告诉你一个好消息，我知道一个方法可以解决的你的烦恼。我今天给我妈打电话无意中聊到你，她给我说让你试试，她说她的几个老朋友都是用它治好的!”我听了也很高兴，就去网上了解了相关信息，订购了两个周期，然后用的过程中，感觉一天一个变化，疼痛感在明显地减轻，肿块也在渐渐的淡化。医院检查，说我的一切正常，真是让我太高兴了。吃什么东西对乳腺增生好?我终于可以理直气壮地说：“吃什么东西对乳腺增生好与我何干，让乳腺疾病不再困扰我的生活。”
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吃什么东西对乳腺增生好?只有找到乳腺增生的病因，才能真正的杜绝它!
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乳腺增生是女性常见的乳房疾病，它对患者的危害很大。因此我们需要多多了解乳腺增生的病因，只有了解乳腺增生的病因才能及时的进行治疗和预防。那么，乳腺增生到底是如何导致的呢?下面是专家给我们的答案!
1、饮食
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等，这些都可能导致乳腺增生。
2、激素
长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能到乳腺增生。因为人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
3、内分泌失调
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是重要的乳腺增生的病因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
4、情绪
精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生。
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