其实大部分的乳腺增生，都是我们身体的正常的生理反应，属于生理性增生。大多是因为月经前体内雌激素水平的升高，刺激乳房腺体使乳腺处于增生充血状态，从而感到胀痛，甚至摸底一个个结节。当经期过后，激素水平下降，就会恢复正常。那么乳腺增生会导致乳腺癌吗？
乳腺增生和乳腺癌只是“远亲”，不必惊慌！从来源上说，乳腺增生与乳腺癌都是乳腺上皮细胞的过快增长。不过乳腺增生是良性的，可控的细胞堆积，而乳腺癌则是恶性的，不受控制的细胞快速生长，而且这些恶性细胞可以进入血液或淋巴液而转移到身体其它部位。需要指出的是，绝大多数乳腺增生并不会进展为乳腺癌，而乳腺细胞癌变的过程也不必然会经过乳腺增生这个阶段。
但出现这4种情况，需警惕“癌”来了1、月经后仍胀痛
生理性的乳腺增生会随着月经后消失，但如果是持续性的乳房疼痛和肿块，不随月经周期波动，则需要就诊于乳腺专科医生，进一步检查了解乳腺增生的程度和病理类型，以确定是否有癌变的可能。
2、乳腺癌家族史
有乳腺癌家族史或对侧乳癌病史，乳腺癌易感基因（BRCA1/2）有突变等。这些患者要密切观察乳腺的情况，如果活检发现非典型增生，可考虑手术切除病灶甚至预防性切除乳房。
3、月经初潮较早
生育和月经是组成生理生殖因充的最主要的部位，月经初潮的年龄与绝经之后乳腺癌的发病有关系，如果月经初潮比较早的话就是出现乳腺癌的一种非常重要的危险因素。这一定论是国内外专家一致认同的结果。
4、多次流产
妇女妊娠后，体内激素水平升高，乳腺的导管和腺泡发育旺盛，血管增多，乳腺膨胀，而人流后，妊娠突然终止，激素骤然下降，乳腺突然停止生长，腺泡也相继萎缩，即可造成乳腺淤滞，引起肿块，从而发生多种乳腺病，甚至乳腺恶性肿瘤。
阻断乳腺增生进展为乳腺癌，做好这3点1、低脂饮食
现代人的饮食都偏向高脂肪和高动物蛋白，这些可以促进雌激素的合成，而且精神压力过大也会诱发激素不平衡。这些病友应该清淡低脂饮食，停止外源性雌激素的摄入，如避孕药。此外部分女性为了追求美而服用一些美容美体类的产品，这类产品部分是含有外源性雌激素，会诱导乳腺上皮细胞的增生。
2、食疗调料
自己动手做，药谷黄花郎茶，每天一杯，养护乳腺，更健康！
长白山药谷黄花郎根5g
将黄花郎根放入锅中，清水加入，盖上锅盖，煎30分钟，取出随时可代茶饮，每天3~4杯（正常茶杯），具有具有解毒消肿、散结止痛的功效,
黄花郎根是我国药典里记载治疗乳痈（化脓性急性乳腺炎）的重要中药，这是因为黄花郎根不仅能够清热解毒，而且能够抗菌消炎，并且黄花郎根入肝经，对肝郁上火所致的乳腺炎和乳腺增生有很好的效果。坚持一到三个月饮用药谷黄花郎茶就能起到很好的作用，对一些乳腺增生能起到软化和缩小结节的作用。
3、定期检查
乳腺增生患者由于乳房本就存在增厚或结节，单靠患者自己很难判断是否有新发肿物，基于乳腺癌的高发病率，应该按照医生的建议及时复诊检查。
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