乳房护理如何降低乳腺炎风险

乳腺炎分为两类:

非感染性乳腺炎和感染性乳腺炎

非感染性乳腺炎通常发烧不会超过38.5℃,坚持哺乳,注意休息,通常48小时会有改善;而感染性乳腺炎发烧通常体温都要超过38.5℃,乳房痛感强烈,坚持哺乳同时注意休息并不能治愈,需要使用抗生素治疗。很多妈妈得了感染性乳腺炎会在最初以为自己得了流感,因为可能会出现全身疲惫、身体不适、隐痛不止、发寒发冷的症状。

乳腺炎还有“只发炎,没硬块”的情况。乳房软软的,但是有个部位非常痛,并伴有全身性症状,比如发烧。

如果无法准确分辨感染性和非感染性乳腺炎,那就要及时求助医生。当被诊断为感染性乳腺炎的时候,需要遵医嘱使用哺乳期安全用药,同时坚持哺乳,因为坚持哺乳有利于乳房的恢复。

奶结是形成乳腺炎的前奏

奶结的原因

如一条路堵了,都有些什么原因呢?

出口被封了,中间有车撞了,或者是在修路。

乳腺管也是这样的:出乳孔堵塞、脂肪粒堵塞或者乳腺管通路变窄了。

出乳孔堵塞的常见情况是婴儿吸吮姿势错误,导致乳头表皮破损,愈合时部分或者全部堵住乳孔。有时会是可见的白膜,有时看不到。一般情况下可以采用消毒针挑破白膜情况可改善!平时保养哺乳期乳房可以选择专业用油。

通常,如果堵塞处随着孩子的吸吮没有持续变大,可能不是完全堵住了,如果孩子吸吮持续的增大,那么堵塞的情况会较为严重一些。

热敷对乳孔堵塞:无效!

祛除方法:检查婴儿口腔,改善婴儿含接,避免再次破损。

脂肪粒和脂肪条堵塞:

这种情况通常是母亲饮食油腻或者长时间不吃后奶等原因造成的。随着孩子的吸吮,有可能将脂肪粒或者脂肪条排出。

热敷对脂肪粒堵塞:有一定辅助作用。这时候宝妈洗个热水澡,放松一下,再疏通可能会更好。

祛除方法:调整宝妈的饮食结构,帮助改善婴儿喂养方式。

乳腺管通路变窄的原因可以是水肿引起的,也可以是涨奶引起的。由于肿胀的乳腺以及水肿压迫乳腺管,导致通路变窄,难以移出。在产后下奶(泌乳二期)期间这种情况出现的较多。

热敷对通路变窄:

乳汁过多的情况因乳腺管暂时胀大有所改善,若伴随水肿情况,热敷会使得乳汁排出困难。

祛除方法:根据具体的原因,给出解决的方案。如何消除水肿,如何减少奶量或者如何改善婴儿有效吸吮等。

形成乳腺炎症状的原因

1、肿胀和不足够的乳汁移出:由于含接不良或者舌系带问题造成的无效吸吮,限制喂养时间等。

2、漏喂(忙碌、返回岗位、突然的的断奶等)。

3、外力:过紧的内衣,包包等长时间的挤压。

4、感染:乳头察觉或者未察觉的伤口导致的细菌感染。

如果是感染性的乳腺炎,并且达到了抗生素治疗的指标,那么就应该在排出乳汁(婴儿吸吮)的同时,采用抗生素治疗。

乳腺炎热敷:可能会加快细菌扩散和化脓。

遇到哺乳期乳腺炎症状,请及时联系专业人员根据原因对症处理,以免影响正常哺乳。

如何做可以减少发生乳腺炎的几率

1.排空乳房。

  2.教宝宝正确地衔乳:“胸贴胸、腹贴腹、下巴贴乳房”;“中心对称”。

  3.切记不要大力按揉乳房,当乳房出现硬块的时候可以适当按摩,再配合勤哺乳,注意休息,通常宝宝可以帮助我们解决问题。

  4.生活中可以适当变换哺乳姿势,这样可以让宝宝把乳房各个方向都吃干净。

  5.正确使用吸奶器。正规的吸奶器都有各种不同尺寸的喇叭罩,因为不同的乳头尺寸需要使用不同的喇叭罩,并且好的吸奶器不会造成乳房疼痛。

 

6.保护好乳房。随着孩子月龄大了,经常会有些大动作伤害到乳房,比如头用力顶了一下,或者用脚踹了一下乳房,这些都有可能会带来组织伤害从而造成乳腺炎。

 7.注意休息,保持心情愉快。产后的日子就是要过着宝宝睡觉妈妈也赶紧睡觉的生活,多和家人朋友们聊聊天。

 

乳腺炎的偏方

每到立夏之后,即见大片大片的蒲公英,此药是天然的植物抗生素。女性急性乳腺炎发作时,可每天取鲜蒲公英洗干净作色拉吃,或者取鲜蒲公英一大把,加少许明矾捣烂,外敷乳房肿块处,往往可迅速治愈。也许会有人说,用抗生素也能迅速治愈乳腺炎,但相比而下,用蒲公英更自然,更属绿色疗法。









































郑华国
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