乳房有肿块的原因并不单一，很多女性乳房内肿块有疼痛感。很多女生会觉得自己的胸部有肿块也是其中的一种乳腺疾病。那么乳房有肿块怎么回事?胸部有硬块疼怎么办?下面就让我们一起来看一下吧。
乳房内有肿块怎么回事?
乳腺增生引起的乳房肿块：肿块可发生在乳房的任何位置，可一侧或两侧乳房发病，肿块可单发或有多个。
乳腺小叶增生引起的乳房肿块：可单发变可多发，可累及双侧乳房。月经以后乳房疼痛或减轻，肿块亦变软缩小。
乳腺纤维瘤引起的乳房肿块：本病以18-25岁的女性最为常见，多为偶尔发现的单发无痛性肿块。
乳腺癌引起的乳房肿块：80%的乳癌患者以乳房肿块为首发症状。不同年龄段女性易发生的良性乳房肿块有超过60%的女性在绝经前有乳房肿块出现。
很多女性摸到胸上出现的小疙瘩，会担心是肿瘤，甚至有人会自行上网搜索，看到答案后反而更加紧张。其实大多数时候，这个肿块是乳腺增生。什么样的乳房肿块是危险信号？乳腺增生跟乳腺癌又是什么关系呢？
增生可以理解为“长多了”，发生在乳腺组织内就叫乳腺增生，多与体内雌孕激素比例失调有关。其形成机制一般为：数据显示，七八成女性都存在不同程度的乳腺增生，其中约70%是乳腺小叶增生。乳腺小叶增生多是一种正常的生理现象，表现为与月经周期有关的乳房胀痛或肿块。乳房胀痛在月经前一周左右明显，月经后减轻或消失；部分患者会出现肿块，其大小、质地随月经呈周期性变化，可伴有触痛。绝大部分乳腺增生与乳腺癌没有关系，乳腺增生也不是乳腺癌的早期。女性绝经后，随着体内雌激素水平的降低，乳腺增生会慢慢好转。但乳腺增生也有病理性的，尤其是囊性增生，其中小部分存在癌变的可能，不可忽视。当乳房出现胀痛或肿块时，可以通过以下方法简单判断病变性质。01
触诊
虽然诊断科技不断进步，医生仍有必要透过双手，对肿块的质地、范围、可动性、及位置等作出了解。
02
X光摄影
年轻妇女之乳房组织较致密，因此乳房X光通常并不适用于年纪太轻的女性(30岁以下)。乳房X光摄影是一种相对较为方便的筛检方式，然而大家要注意的是X光检查结果正常并不足以排除乳癌的可能性。
03
超音波
可有助于判别肿块属于固体或囊状结构，如属囊状结构，医生可能会考虑用细针抽取水瘤的液体作化验，再决定是否需要作出进一步的检查。
04
活组织检查
可说是目前最准确的诊断方式，医生用特定方法取得病人乳房的肿块组织后，再对有关组织或细胞进行病理化验(包括显微镜检视)。
05
针吸活组织检查
以细针吸出肿块之部分组织，主要能提供细胞形态学的资料，肿块组织内部结构的检查则靠下面两种方法进行。
06
切除式活组织检查
施手术(通常在局部麻醉之下)尽可能切除全部的肿块组织作病理化验；切开式活组织检查：在某些情形下（例如肿块太大时）进行。
第一条：保持情绪稳定
避免情绪过于激动，紧张，忧郁悲伤，这些不良的情绪是会造成神经衰弱，使内分泌失调，危害到乳腺健康。
第二条：改变饮食习惯
肥胖的女性要少吃油炸食品，动物脂肪，甜食还有过多的补品，要多吃纤维素含量比较多的蔬菜和水果类，像粗粮，黑黄豆，核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇等，避免挑食偏食。
第三条：保持生活规律
劳逸结合，可以适当的进行些性生活，性生活可以调节内分泌失调，还能够促进乳房血液循坏，对乳房是很有益的，不过避免动作过于粗暴，以免伤害到乳房，保持好大便的通畅，防止便秘。
第四条：多运动
可以多进行些体育锻炼，像慢跑，散步等，能防止身体过于肥胖还有提高免疫力。
第五条：禁止滥用雌激素
避免过量的服用避孕药还有含有雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡，牛肉等。
第六条：避免人流
产妇要多喂奶，避免不婚不孕。
第七条：定期检查
要定期的进行自我乳医院体检。
有乳腺病，请
