静女其姝元亨利贞
元宝95天，在不知不觉的情况下竟得了乳腺炎。
第一天上午的时候，浑身酸疼难受，伴随着低烧37度多。
原以为是昨晚上元宝太闹腾，频繁喂夜奶着凉得了风寒感冒，也就没当回事儿，觉得缓缓就好了。
一整天除了喂奶，也没怎么能照顾宝宝，全交给姥姥和姥爷，自己就躺着扛病。
没成想到了晚上更严重了，浑身酸疼没减轻，到了九点，高烧已经烧到了38度1。
躺在床上一边忍着难受不吃药，一边上网查哺乳期感冒怎么应对。
网上全是建议高烧38度以上不再喂奶，原因不详。
为了保险起见，果断决定晚上不喂夜奶，用奶瓶喂之前冰箱里冻的存粮。
这还是第一次给元宝用奶瓶喂夜奶。
由于之前没有用奶瓶喂夜奶的经验，温奶动作太慢，元宝每次吃夜奶都得嚎哭一阵儿才能吃上。
这也是告诫我，以后得保护好自己，自己已经不完全属于我自己了，也要对元宝的口粮负责。
并且晚上还是得尽量亲喂夜奶，热奶瓶太折腾太费事儿了。
一整晚没有给宝宝亲喂，导致的直接后果就是，早上起来的时候，乳房已经涨的跟石头一样硬，真是有胸口碎大石的冲动。
涨硬的乳房伴随剧烈的疼痛，之前看到有说乳腺炎的疼比生孩子还疼，这回真是体验到了。
乳腺炎的高烧来的就是这么迅猛。
半夜最高烧到了38度5，倒不是害怕烧坏了脑子，只是觉得夜里喂奶瓶太折腾了，得赶紧把高烧降下来，好可以亲喂宝宝。
网上说吃布洛芬退烧药也安全，但从心理上来说，不到万不得已还是不想吃药。
可能是一种迷之自信，觉得老母亲自己可以扛过去的。
那只能采取物理降温了，用毛巾裹着宝宝的冻奶，一直在额头敷着降温，同时也用稀释过得消毒酒精不断的擦手掌胳膊降温。
终于熬到了第二天早上，用吸奶器吸完奶后，整个人都好多了，物理降温后，温度也终于降到37度9。
这个时候，才偶然发现，自己可能不是风寒感冒，应该是乳腺炎。
乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，为细菌（金黄色葡萄菌等）经乳头皲裂处或乳管口侵入乳腺组织所引起的。
查了好多关于乳腺炎的资料，乳腺炎严重的话会是很严重，不仅不能喂奶，医院，现在北京疫情这么严重，想想还是有点后怕。
网上说治愈乳腺炎最好的医生还是宝宝，只有让她多吃多吸，排空肿块，炎症自然就会好了。
但宝宝吃奶的过程真是很疼。
这一天不停的测体温，不停的物理降温，保证体温不超过38度的情况下，尽量让宝宝多吃，炎症正在慢慢的缓解。
这一天对于元宝来说，应该是很开心的吧，因为之前元宝身体太强壮，每次喂奶都是卡着量喂，尽量吃饱就行，不给多吃。
可是今天，元宝的任务就是多吃奶，终于可以尽情的吃到满足为止。
元宝也真是给力，每次吃奶都是使劲儿吸，有时候能够感觉到奶结一下子吸通后的舒畅。
经过宝宝一天的“治疗”，晚上体温已经降下来了，但身体的酸痛感到了第三天早上才完全好了。
这次突如其来的乳腺炎折腾了两天总算是扛过去了。
不管啥时候，还是身体健健康康的好啊。
回顾总结，发现这次乳腺炎主要是由于自己前一天晚上犯懒，没有及时吸奶，而且晚上元宝睡的踏实夜奶也没有吃多少，排乳不畅导致乳汁淤积成块，诱发了乳腺炎。
没有及时的发现自己得了乳腺炎，还以为是感冒，错过宝宝的吸吮，才导致炎症加重。
以后可是要注意了，要不然吃苦的还是自己。
乳腺炎症状：
乳腺触压时疼痛，乳腺肿胀，乳腺皮肤局部泛红，乳腺有持续性的刺痛感，喂奶时有疼痛，发烧38度5以上，全身酸痛，感觉累，头疼腰酸背疼。
乳腺炎需要注意：
?乳腺炎一定要继续尽量多喂，尽量排空乳腺。
?后来查了一些资料，高温38度以上也可以喂奶，只是奶口味会变咸，有些宝宝就不爱吃了。乳腺炎时，患病的那一侧母乳中的免疫细胞会比平时提高几十倍，能够给宝宝更多的免疫物质。
?宝宝是最好的通乳师，吸吮的时候，一定要想办法让宝宝的下巴对准奶结的位置，因为宝宝下巴对准的地方是吸吮力度最大的位置。
?多休息，不要多补水，少量多次饮水即可，水喝多了乳汁也会变多。
?乳腺炎奶结没通的时候，千万不要热敷，因为热敷会刺激泌乳，加重淤积。应该采用冷敷，缓解乳腺管堵塞带来的水肿和疼痛，用圆白菜叶或者土豆片都可以。
?平时喂奶不要给宝宝养成含乳睡觉的习惯，这样会增加细菌感染的风险。哺乳间隔不要太久，坚持每隔2-3小时喂一次，每次喂奶换边喂，保持正确的哺乳姿势。
吾家有女初见
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