（胎教音乐精选：Yanni(雅尼).-.[In.The.Mirror].03）
产后乳腺炎
新妈妈坐月子期间，正是乳腺炎的高发阶段，尤其是急性乳腺炎，有的新妈妈甚至还没有开始哺育宝宝就患上了产后乳腺炎。产后乳腺炎不仅会妨碍母乳喂养，而且还会影响新妈妈的健康。在产褥期要想避免乳腺炎，新妈妈不妨看看下面的内容。认识产后乳腺炎
产后乳腺炎以急性乳腺炎为主，常由金黄色葡萄球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致，会在短期内形成脓肿，多见于产后2~6周采取母乳喂养的新妈妈，尤其是初产妇。
病菌一般从新妈妈乳头破口或皲裂处侵入引发感染，有时也可直接侵入引起感染。一旦发病，常常给新妈妈带来极大的痛苦，因此预防重于治疗。
产后乳腺炎三大诱因
病菌入侵
产后乳腺炎主要由病菌通过乳头皮肤的破损处入侵所致。初产妇在哺乳时，通常都会出现不同程度的乳头皲裂、糜烂或细小溃疡，这样就给病菌入侵提供了有利条件。病菌会经入口沿淋巴管扩散到乳腺实质，从而形成感染病灶。
如果宝宝患有口腔炎，也容易导致病菌直接侵入乳管，并上行到乳腺小叶，再扩散到乳房间质。另外，宝宝含乳头睡觉也容易因病菌入侵而导致乳腺发炎。
乳汁淤积
如果哺乳妈妈出现乳汁淤积的情况，也可能导致乳腺炎，这是因为乳汁淤积有利乳汁淤积有利于侵入病菌的生长繁殖。一般造成乳汁淤积的情况有以下几种：
·新妈妈乳头发育不良，如乳头过小或内陷等，都会影响宝宝吸吮，从而造成乳汁淤积。
·新妈妈授乳经验不足、乳汁过多、宝宝吸乳较差，都会导致乳汁不能完全排空而造成乳汁淤积。
·初产妇的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，容易堵塞乳管，使乳汁淤积加重，如不及时疏通极易发生乳腺炎。
新妈妈免疫力下降
如果新妈妈免疫力良好，一般病变会停留在轻度炎症或蜂窝组织炎期，可以逐渐自行吸收。但如果免疫力变差，就容易导致感染扩散，形成脓肿，甚至脓毒血症。因此，新妈妈产后应注意营养补充，防止免疫力下降，并保持乳头干爽，以降低产后乳腺炎的发病率。
产后乳腺炎的症状
由于产后乳腺炎多为急性乳腺炎，因此此处重点介绍急性乳腺炎的症状表现。急性乳腺炎在病情发展的不同阶段，其症状表现也不相同，通常分为早期、化脓期及溃后期3个阶段。
早期症状
·新妈妈乳房胀满、疼痛，哺乳时疼痛加重
·乳汁分泌不佳，乳房可能出现肿块，皮肤微红。
·有时还会伴随全身不适、食欲欠佳、胸闷烦躁等症状。
化脓期症状
·开始时，局部乳房变硬，肿块逐渐增大，通常会伴有高热、寒战、全身乏力、大便干燥、脉搏加快、患侧淋巴结肿大、白细胞增高等症状。常在4~5日内形成脓腔。
·脓肿形成后，乳房出现跳痛，局部皮肤红肿透亮，肿块中央变软，按压时有波动感。如果乳房脓肿在深部，还可出现整个乳房肿胀、疼痛、高热等症状，但局部皮肤红肿及波动感不明显。有时，同一个乳房内可同时或先后存在几个脓腔。
溃后期症状
·脓肿如果位于乳房的浅表部位，常可穿破皮肤，形成溃烂，或乳汁从创口处溢出而形成乳萎。
·脓肿如果位于乳房的较深部位，可穿过乳房及胸大肌的脂肪，形成乳房后位脓肿，严重时可导致脓毒败血症。
应对产后乳腺炎的8个良策
01从孕期开始护理乳头
从怀孕4~5个月开始，准妈妈就应常用温皂水和柔软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可预防哺乳时乳头破裂。
02保持乳房及乳头清洁
产后，每次喂奶前，要用温开水将乳头、乳晕洗净，保持皮肤干爽、卫生，如果乳头有汗水浸渍或脏东西要及时洗掉。哺乳后，也要清洁乳头及乳晕，另外乳房整体的清洁也很重要，可用干净的热毛巾擦拭。
03尽量排空乳房
新妈妈每次喂奶时都应尽量让宝宝吸空乳汁。如果未吸完，可轻轻按摩将乳汁挤出，或用吸奶器吸出，以防止局部乳汁淤滞而引发炎症。
04正确哺乳
哺乳时，新妈妈最好采取坐式或半坐式；不要让宝宝只含到乳头，应将乳晕也同含住，以免造成乳头皲裂；不要让宝宝含乳头睡觉，否则易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。
05注意护理乳头伤口
当新妈妈的乳头有伤口时，最好涂硼酸软膏加以保护。如果乳头皲裂很深、疼痛较严重，或一直不见好转，应停止哺乳，可以用吸奶器吸出乳汁再喂宝宝。这时，新妈妈一定要抓紧时间治疗乳头伤口。
06避免戴有钢托的胸罩
有钢托的胸罩会挤压乳腺管，造成局部乳汁淤积，导致急性乳腺炎。新妈妈如果担心因乳汁充盈而造成乳房下垂，可戴专门的哺乳胸罩，但一定不要戴有钢托的胸罩。
07做好回奶护理
麦具有不错的回奶效果，不妨善加利用，可将麦芽、山楂各60克煎汤后代茶饮如果打算结束母乳喂养，新妈妈在减少哺乳次数的同时，也要做好回奶护理。做好回奶护理。大麦具有不错的回奶效果，不妨善加利用，可将麦芽、山楂各60克煎汤后代茶饮。
08有问题时及时就医
产后一旦发生乳汁淤积，应及时排空乳房，并通过局部理疗进行疏通，再以双手将乳汁挤出，以迅速缓解乳胀，保持乳管通畅。如果新妈妈挤奶有困难，应及早就医。
产后乳腺炎不容忽视
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图片来源：百度图库
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