肝气不舒对女人来说，影响最严重的是生殖系统。
现在，女性碰到最多的问题就是甲状腺结节，甲亢、甲减也与此相关，好多甲亢的人都是生气气出来的，生气绝对是一个诱因。
同小区的邻居得了甲亢，在这之前他们家几乎每天都会吵架。爱生气的女人还容易乳腺增生，什么是乳腺增生？
当身体的气不通畅，郁结在体内时就会出现乳腺增生，这个比例很高。另外，乳腺增生患乳腺癌的比例比普通人高四倍。
现在，乳腺癌已经成为女性肿瘤的第一大病，我身边也总有人到处寻医问药。爱生气的女性还容易得子宫肌瘤、卵巢囊肿。
临床上，医生碰到的患子宫肌瘤、卵巢囊肿的女性基本上都跟情绪紧张有关。
为什么？中医认为，肝经循行的路线就经过女子胞宫，它会管女子胞宫的事务，所以叫“司”，就是管理的意思。
小区一邻居就得过甲状腺结节，当时检查出来以后，老太太吓坏了，一直担心发展成肿瘤，惶惶不可终日。
当时，西医主张切除，并且说：“肯定不能化掉，我做了这么多年的医生，甲状腺结节除了手术切除外没有被化掉的。”
结果，在我的调理下，邻居的甲状腺结节消失了。
根据她的情况，我判断她这个病就是老生气得的，调理时给她疏肝气，一段时间后，她的甲状腺结节已经检查不到了。
后来我又继续观察，发现得甲状腺结节的人，百分之八九十的人都特别要强、爱生气，心里常常有愁事。如果身边的人有甲状腺结节，可以试一下我推荐的方子进行辅助调理。
配方：柴胡、炒栀子、丹皮、香附、当归、川芎、白芍、茯苓，郁金，远志
用法：上述药物放入水中熬开锅40分钟，然后将药汁分成两份，早晚兑入温水，泡脚，每次20分钟，水温不要太热，水淹过脚面就可以了。
这个方子里，炒栀子能泻心火，清三焦之火；丹皮是疏肝气的，泻肝火的力量很强；香附是理气的；当归是养血的；白芍是柔肝（即舒肝）的；郁金、远志有疏肝安神的功效。
方子很简单，就是养血疏肝，通络，用后妙处无穷。
当然，如果病情严重，稍微喝点也行，但在服用之前要请当地的中医根据自己的体质稍作加减。
这个方有甲状腺结节的朋友也用，用后结节慢慢就会变小，会一点点化掉。化掉了，就表明肝疏开了，里面的肝火被泻掉了。
另外，对于乳腺增生的病人，中成药一般服用“加味逍遥丸”（也叫“丹栀逍遥丸”）就会起作用，“加味逍遥丸”也是疏肝气、泻肝火的。
情绪不好，喝“灯心竹叶汤”配方：灯心草、竹叶，用于保健的话各克就行。
用法：灯心草和竹叶煮水，稍微煮一煮就行，跟泡茶一样。
这个方子里，竹叶、灯心草都是泻心火的，心火泻掉，肝火也就减轻了。
如果觉得自己最近压力很大、情绪不好，可以用这个方子。
灯心草和竹叶都很长，煮出来的水很清香。当然，这个方子只是在心火暂时出现以后泻一泻，对疏解情绪有好处。但如果真的有病了，失眠了，就需要“柴胡加龙骨牡蛎汤”加味来解决。
我是中医何远征，你身边的中医朋友
