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乳腺增生病是临床常见的乳房疾病，多表现为乳房疼痛伴肿块，乳房肿痛与月经及情绪相关，因此，很多乳腺增生病的患者就医时医生都会建议患者先自行调整情绪和压力，如果无法缓解症状才需要借助医疗手段。
目前比较常用的方法是药物内服，其实，除了吃药，外治法也是乳腺增生病常用的治疗方法：
01
针灸、刺络拔罐
中医认为，乳腺增生病与肝经及脾经、胃经、胆经等经络气血运行不畅密切相关，因此，可以通过选取相应经络的穴位进行针灸治疗。例如乳房下方疼痛往往与足厥阴肝经相关，可以选取肝经的乳根、期门等穴位进行治疗，对于疼痛部位固定或疼痛较剧烈的患者可以选择刺络拔罐，活血通络止痛的效果更加明显。
02
中药外敷
应该根据患者的体质情况选择相应的外用中药。肝郁气滞可以选择木香饼，肝郁化热，乳房肿痛明显的可以选用加味双柏散等。在此基础上可以根据患者不同的中医证型及临床表现，随证加减，调制成膏药局部外敷，收效甚佳。
03
中药熏蒸
乳腺是一个体表器官，人体经络也遍布周身，通过中药蒸汽的热效应，可疏通腠理，温通经络，使药物直达病所，行气活血，通络止痛。
04
按摩疗法
按摩疗法也是中医外治的重要疗法，通过手法对相关穴位、经络的刺激起到调畅气机、通络止痛的效果。需要强调的是按摩必须针对患者的体质、病机选择相应的手法及穴位，否则适得其反。
05
低频脉冲电疗法
该方法可改善血液循环，并通过穴位和神经末梢把生物电信号传至脑垂体，调节内分泌，释放内啡肽，起到镇痛的效果。
06
其他理疗方法
红外线治疗、激光疗法对乳腺增生所致的疼痛、肿块也有很好的缓解效果。
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