由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。中医文化博大精深，讲究治病求本，乳腺增生病的中医药治疗有多种，如整体辨证治疗、局部辨证治疗与外治法等。
整体辨证治疗
中医讲究治病求本，乳腺增生病的本是肝、脾、肾与冲任，常可分为以下三型治疗。
肝郁气滞型：情绪抑郁、心烦易怒、工作压力大的患者多归属于肝郁气滞型，应从肝入手辨治，治则以疏肝理气为主，方选小柴胡汤、逍遥散加减。
脾虚痰结型：工作生活压力大，长期体力透支，容易疲劳的肝郁克脾，脾虚生痰，痰瘀互结，留滞乳络的苔腻、纳呆患者，治疗应从脾入手，治则以健脾化痰为主，方选香砂六君子汤、参苓白术散加减。
冲任失调、肝肾不足型：对于月经不调，经前乳胀结块加重，腰背酸疼或临经少腹坠疼，情绪不适的，归属冲任失调、肝肾不足型。治疗应从调摄冲任、补益肝肾入手，方选四物汤、二仙汤加减;如有舌红伤阴液者可选用二至丸、六味地黄汤加减。
临床上常出现肝、脾、肾功能失常混合的类型，就需三法共进，在辨证治疗中，治肝、治脾、治肾(冲任)互有侧重，以应对临床之复杂多变。
局部辨证治疗
乳腺增生病还应重视对局部症状、体征的辨治。
1.局部仅有疼痛与触痛而无肿块的，多属气滞，拟选用疏肝理气的中药，如柴胡、郁金、香附、延胡索、佛手等。
2.局部有肿块的属气滞久郁，触诊时肿块有软韧感的多为乳腺囊性增生，质硬韧的多为纤维化增生或为纤维瘤化，应分别加用活血化瘀、软坚散结的中药，如丹参、三七、赤芍、桃仁、益母草、象贝母、海浮石、煅牡蛎等。
3.对于伴有乳头溢液的，应在辨证与辨病的基础上辨治。
4.乳腺增生病同时伴有子宫肌瘤、卵巢囊肿的患者，可加用理气活血、软坚散结之品，如小茴香、金铃子、当归尾、王不留行、莪术、土茯苓、菟丝子等。
乳腺增生的外治
治疗本病的外治法有：中药贴敷法、中药熨烫法、穿药物乳罩、局部熏洗法、离子透入法等。
乳腺增生的食疗方法
乳腺增生为女性最常见的乳房疾病，调查显示，70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25～45岁的女性,或占育龄妇女的28%—40%。生活中合理的饮食对乳腺增生可以起到很好的治疗功效，下面小编讲解治疗服腺增生的食疗方。
海带鳖甲猪肉汤
制作：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。
橘饼饮
制作：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入沙锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。
海带咸寒，含维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钴及丰富的碘鳖甲咸寒，软坚散结。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。
肉苁蓉归芍蜜饮
制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入沙锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。本方调理冲任，活血散结，适于乳腺小叶增生，证属冲任失调者。
刀豆木瓜肉片汤
制作：先将猪肉50克洗净，切成薄片，放入碗中加精盐，湿淀粉适量，抓揉均匀，备用。将刀豆50克，木瓜克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入沙锅，加适量水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁后同入沙锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌匀，烹入黄酒适量，再煮至沸，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐餐，随意食用。当日吃完。
预防乳腺增生的小妙招：
1、风池扣鸣功
动作：站立或端坐，调息。以两手掌根紧按两外耳道，两手的食指叠在中指上，对准风池穴，用力弹下食指，左右各十二次，力度以感受到击鼓之声为准。
专家点评：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。风池穴为手足少阳、阳维之会，弹压此处可调节肝胆气机，除了可以预防乳腺增生病，还有安神定惊的功效。
2、摩耳健肾功
动作：站立，调息。以两手的拇指指腹及食指侧腹从耳尖，由上到下按摩耳郭至耳垂，向下牵拉耳垂。如此重复六次。
专家点评：中医认为肾主耳。通过按摩耳部的穴位，以疏通经络气血，调整脏腑功能。摩耳健肾除了可以促进乳房健康发育，还具有提神醒脑聪耳，增强记忆力，缓解疲劳之功。
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