入春以来，每个人都有不同感受。
有些人上火；
有些人困倦；
有些人眼睛干涩；
有些人头晕脑胀；
还有些人脾气暴躁收不住。
这些不适感，都在说明一个问题：你可能没养好肝！
春季万物复苏，应该是神清气爽的时刻，但这些症状却在你身上频频出现，到底是为什么呢？
肝不好未老先倒
春天肝木生发旺盛，眼睛不适的人也就多了起来。中医认为肝开窍于目，也就是说，肝是主管眼睛的，肝提供的血液及其阴津物质，源源不断地上输于目，才使目得以濡养。
如果肝不好，那么血液及其阴津就不能濡养目，眼睛得不到滋养，自然会感觉到干涩，甚至是疼痛。
若长时间对肝不管不问，那么眼睛也会看起来无精打采，出现一系列问题，譬如干涩、肿胀甚至视线模糊等。许多人午睡醒来后发现视线模糊，这时也得注意护肝啦。
再加上现代人用眼过度，各种电子设备一看就是一两小时，同时又熬夜修仙，慢慢地就把肝血一点一滴地消耗殆尽。
眼睛干涩，正是身体在提醒你，要注意“小心肝”啦~
肝血不足→眼睛干涩；
肝火旺→眼睛红、有血丝；
肝胆湿热→眼睛浑浊暗黄、视力模糊。
所以眼睛和肝的关系颇为密切，若想养好眼睛，就得从养肝着手！
肝不好百病丛生
你以为肝不好仅仅只会出现这些问题吗？
其实肝不好，还会导致气血虚弱，从而让你过早衰老，提前出现干纹皱纹。如果工作繁忙，想得太多，平时有气无力，压力大，更容易津液不足，气血虚弱。
若是你的眼睛干涩还伴随着失眠易醒，烦躁易怒，口干舌燥，大便干裂……，那么也有可能是肝火旺盛引起的。
肝出现了问题，除了有损容颜之外外，还会导致一系列的问题：
如果肝气不舒还会导致心情郁闷，可能引起月经不调。
肝郁气滞可能导致乳腺增生、乳腺结节，严重的甚至会导致乳腺癌的发生。
长期肝气不舒可能引起脾虚，使机体代谢减慢从而造成肥胖。
所以对于女性来说养肝尤为重要！特别是想要瘦身的女性，别在进行不健康的节食减肥了，不妨试试中医健康减肥！
春季养肝正当时
方回春堂名医来相助
春季记得把肝养好，眼睛干涩的问题自然也就迎刃而解了，还能让美丽由内而外散发。
方回春堂河坊街馆四位名中医，帮你深度解析春季易发的眼部疾病。
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