在日常生活中，女性朋友可以通过以下方式，进行简单判断乳腺结节是良性还是恶性。
1、结节是否光滑：良性的乳腺结节摸起来像鸡蛋或鹌鹑蛋，感觉很光滑；反之则恶性的居多。
2、结节的硬度：良性的乳腺结节通常不太硬；恶性的结节触摸时不痛不痒，还比较硬。
3、结节的形状：如果乳腺结节摸起来比较圆，正圆形或者椭圆形，边界比较清晰，则多为良性；如果摸起来感觉形状不规则，边界比较模糊，恶性的可能性大。
4、结节的活动性：如果乳腺结节的活动性较好，可以往上下左右移动2-3个厘米，那良性的居多；如果肿块活动度较差，基本上是固定的，无法动来动去，那恶性的可能性比较大。
5、结节的体积变化：若是结节在一段时间内迅速变大，不会随着月经的结束而消失，那么恶性可能性比较大，反之则良性的居多。
6、其他异常变化：如果伴有溢液、流血、胸部蜕皮、胸部皮肤变粗糙、“酒窝”状凹陷等异常变化，那么结节是恶性的可能性比较大。若是没有这些异常变化，结节为良性的居多。
虽然说乳腺结节大部分是良性的，但是这里还是建议您去进行专业的检查来判断结节的性质，以免发生恶变。
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