秋季女性内分泌变化大，是女性“乳腺结节”高发季节，很多人因为乳腺不适、疼痛就诊。
有医院，各种治疗乳腺结节的药物几乎吃了个遍，但是仍然不见好转或者时好时坏。
在乳腺癌高发的今天，越来越多女性担心自己不幸"中招"，乳房的任何不适也都惶恐不安，生怕哪天会癌变。
那么，乳腺结节到底是什么？
乳腺结节是指乳房内出现肿块，肿块不太大，用手不太容易摸到，通常用影像等手段才能发现的，称作乳腺结节。如果是用手能摸到的肿块，那么就叫做乳腺肿块。
所以结节只是一个用来形容乳腺的“小肿块”，它不是疾病的名称。乳腺结节的性质可以是良性的或恶性的，结节可能是乳腺癌，也可能是其它问题。幸运的是，大约八成左右的乳腺结节者，仅仅只是乳腺增生。
乳腺在内分泌激素影响下，乳腺组织都有周期性增生复原的组织改变。在增生期，有些人可能自觉乳房痛，或触到乳腺有些增厚，特别是经前更为明显。经期过后，部分症状就能自行消退，并不需要过于担心。只有当疼痛的时间过长、程度过重，影响了正常工作和生活的病理性乳腺增生，才需要进行治疗。
也就是说乳腺结节并没有大家想象中的那么可怕。但是话说回来，八成是良性，也就是说还有两成的乳腺结节可能是恶性病变。所以虽然是良性疾病，还是要听从医生的建议定期复查随访观察。
那女性为什么会发生乳腺结节呢？
乳腺结节的病因目前不是十分明确，不过其发生大都与体内雌激素水平过高有关。现代女性的快节奏生活，不规律的作息，摄入的雌激素药物，均可造成女性内分泌失调，雌激素分泌紊乱。而雌激素长时间刺激乳腺组织，就会引起乳腺结节的发生。
1、内分泌失调
在20岁-45岁即育龄期的女性，乳腺结节较为多见，可能与育龄期女性雌激素分泌相对旺盛有关。
2、情绪影响
容易发火或者是情绪比较低落的女性，容易导致乳腺结节。同时不良的生活习惯也会导致，如通宵，熬夜。
3.激素过多
很多更年期的女性，常常买市场上宣传有延缓衰老的保健品，感觉效果还非常好。其实大多是添加雌激素，价格又贵，不建议胡乱吃，应该在医生的指导下正规服用激素。此外蜂皇浆等富含激素的食物也要少吃。
中医认为，乳腺疾病大都属于肝气郁滞所致，生气、郁闷、焦虑等情绪容易加重肝气郁滞。所以，平时可以按摩肝经原穴——太冲穴，保持愉悦的心情。
通过按揉“太冲穴”，可以疏通肝经，把人体郁结的气最大限度地冲出去。按摩少阳胆经的肩井穴，可疏导肝胆气滞。
最后，对于女性的体检，还要再多说几句。一般而言40岁以前的成年女性，每年体检除了要做外科触诊外，还应做一次乳腺40岁以后，除了乳腺B超，还应根据个体情况，每两年做一次乳腺钼靶检查。但是对于有乳腺癌家族史的高危人群，则应在专科医生的指导下定期复查。除此，在日常生活中还应做好自查。
如果发现结节突然增大，也不感觉到疼痛，摸起来像人的鼻尖一样硬邦邦的，形状不规则，不太容易推动肿块，就需要高度警惕。尤其是有乳腺癌家族史女性，一定要引起重视，医院就诊。
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