乳腺增生的病因到现在为止其实也并不十分明了，目前认为与内分泌失调和精神因素有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多，应该是起病的主要原因。
用中医的方法调理乳腺增生的方法也非常多，比如针灸疗法，火针疗法，可以调理乳腺增生，但是你们自己操作有难度，那么刮痧可以协助调理乳腺增生，拔罐也可以协助调理乳腺增生，比较好操作的当属于艾灸疗法。
1.刮痧调理乳腺增生：用全息刮痧板刮拭背部乳房的对应区（即背部与前胸乳房对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭。对于刮板下发现的结节、砂粒、条索状物要重点刮拭。
这些部位相对应的胸前处就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及两侧的膀胱经，相平行的夹脊穴可以巩固调理的效果。刮拭过程中痧出的越彻底，乳腺增生物消退的越彻底。还可以在膻中刮，从上到下刮起，从内向外刮拭。
2.拔罐调理乳腺增生：其原理与刮痧差不多。刺络拔罐，取75%酒精局部或穴位消毒，在膻中，局部，乳腺增生患者用中医疏肝散结法并配合采用经络拔罐疗法调理,观察对比患者调理前后女性激素水平变化及乳痛、乳腺肿块等临床症状体征变化。膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太冲可以刺络拔罐。上罐时间10-30分钟不等，可以循序渐进的，不要开始就很长时间，以自己可以耐受为度。
3.艾灸疗法：这个方法是我比较推崇的一种方法，原因就是简单效果好。
如果我们先用艾灸调理乳腺增生也可以，在调理的过程中，或者有上火的现象，可以用刮痧和拔罐来辅助调理，这样综合疗法会增强调理的效果。
艾灸取穴：局部阿是穴是取穴重点，肩井，膻中、乳根，膏肓、天宗、肝俞、太冲每穴大约艾灸时间20-30分钟，具体时间一自己掌握为度。根据病人的耐受度取决热量和艾灸的时间，最好用艾条直接对准穴位艾灸，艾灸罐次之。
《百症赋》云：“肩井乳痛而极效。”女性在患有乳腺增生病时在该穴处有明显的阳性反应点，且与此处施灸后诸多相应症状可随之减轻，证明肩井穴具有舒导肝胆郁结之气的作用。用于乳腺增生病的调理是有效的。
“扶正、祛毒、化瘤”是艾灸的具体调理之道。艾灸直接地作用于乳f增生细胞和乳腺肿瘤细胞进行软化消散，以达到调理的目的。同时还要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
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艾灸调理乳腺增生有止痛、改善血液循环、温经通络、行气活血、消瘀散结的作用，能迅速畅通气血循环，调节内分泌和体内雌激素的生理平衡。同时具有疏肝理气，清热解毒，活血化瘀，调经止痛，祛瘀化解等神奇效果。
同时要调节好自己的心态，不要生气，尤其是生闷气，遇到不顺心的事情要发泄出来。多吃新鲜蔬菜和水果，生活要有规律，劳逸结合，这些都是配合调理乳腺增生的必备条件，定期做自我检查，那么乳腺增生也是可痊愈的。
文章调理方法仅供参考，防病治病仍需谨遵医嘱。
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