术后24小时内——活动手指、握拳、腕部运动。
术后1-3天——增加进行肘关节的屈伸运动，逐渐过渡到肩关节的前屈（30°）后伸（15°）活动。但手术后最初的48小时内肩关节制动，特别是肩关节的外展和上举运动。可使用健身球、健身圈等辅助手指活动。
术后4-7天——患肢可做屈肘过胸活动（患肢肘部前屈过胸，患侧手掌触及对侧肩膀）。用患肢洗脸、刷牙、进食，摸同侧耳朵等活动。
术后7-10天——可以开始进行肩关节的小范围活动，但10天内（一般指拔管前）肩关节避免外展。
术后10-14天（待拆线、拔管后）——开始进行肩关节的大范围活动，上举、旋转、外展等活动如：
（1）患肢抬高运动：患肢屈肘过胸触及对侧肩部，用健侧肢体帮助患肢抬高逐渐至肩平；
（2）爬墙运动：面对墙壁，患肢向前伸直，触及墙壁，手指沿着墙壁逐渐向上爬，每天在墙上做一标记，直至患肢能完全上举，过头顶触及对侧耳朵。
（3）旋转运动：以患肢肩关节为轴心，做旋转运动。
（4）还可做滑绳、用患肢梳头等运动。
注意——活动循序渐进，每天至少3-4次，每次至少20-30分钟。活动量及活动内容视病情而定，以不劳累为宜。
注意——为避免患肢水肿：患肢不要提重物，不要挤压患肢（如量血压、扎止血带静脉输液等）；带戒指、手表、手镯等尽量宽松；睡觉时用枕头将患者抬高。如患肢发生水肿后，要抬高患肢，自肢体的远端向近端用一定压力推移按摩，每日3次，每次15分钟。
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