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乳房对于女人来说,意味着什么?到底决定着什么?影响着什么?
一.女人为什么要做乳腺保养?(1)内在健康
99%的女性有不同程度的乳腺增生,没有增生的已经没有乳房了,乳腺增生长期不治会钙化或形成小叶癌。
a.中医讲:女人乳腺增生是因为女人在气血两虚的时候,由于情绪不稳定导致的肝气郁结形成的结节。
b.西医讲:女人的增生是因为内分泌失调导致的激素水平不平衡,形成的结块。
c:心肺区:左心右肺、心主血、肺主气、气推血走、血带氧走、心肺走上焦。
(2)外在美丽
a:女人的乳房是世界上最美丽的山峰,同时也是最危险的山峰,它潜藏着女人自信与美丽的同时,也潜藏着乳腺癌的危险,是女人的两枚定时炸弹。
女人应前有阳台,后有花园,前面波涛汹涌,后面悬崖峭壁,乳房是女人的贵气象征。
b:抗衰:我们随着年龄的增长,为什么肚子越来越大,手臂越来越粗,背越来越厚,唯独乳房越来越小,因为腺体腺泡萎缩,荷尔蒙下降流失,男人为什么不长胸,因为男性雌激素比较旺盛,女人雌激素旺盛,所以乳房坚挺饱满,是女人雌激素的生产基地。
乳房是后天发育的一个器官,一直到更年期,由一个葡萄变成葡萄干,随之卵巢也变干了,脸也皱在一起了,女人像花一样谢了,所以做乳房运动也是做抗衰老运动。
二.不同年龄女性的需求18---25岁:
a:女性乳房发育尚未封顶,乳房保养可以促进腺体的再生发育。这个阶段也是纤维瘤和增生的高发阶段,因为激素水平分泌更高,学习和生活的压力会导致纤维瘤和增生,内衣的穿着不当导致乳房变形,有效得以改善。
b:为生宝宝给乳房打一个基础和做一次清扫。
25-----35岁:
a:为生宝宝做一个疏通,因为乳腺增生会在孕期随着激素水平的升高而变大,导致在哺乳期乳腺不通、发烧、发炎。
b:产后乳腺做修复,清除残留的乳汁,提升、塑型。
35-----45岁:
隐形更年期,人生的十字路口,这个时候的女人是最辛苦最累的,要关心孩子、老人、老公,有没有人像她关心他们一样的关心她,她的心是最孤独的,最累的,这个时候乳房变丑了,来自于感情与生活的压力导致性冷淡。
45-----55岁:
到了更年期的阶段,人生的转折点,保养的好像三四十岁,不保养的话一不小心就成了老太婆。
由于年龄的增长和身体技能的衰老,这个时期的荷尔蒙分泌下降至最低,卵巢功能衰退,生殖器官开始萎缩的过度期,所以更需要加强和提高子宫和卵巢功能,提高内分泌系统,因为性腺功能衰退,或轻或重引起内分泌失调,不敢正视镜中的自己,再不要给人生留下遗憾,重要的是预防乳腺疾病及乳腺癌。
您关心过您的乳腺健康吗?
下面乳腺疾病自检的方法:
●您是否发现乳头内陷?
●您是否感觉经前乳房胀痛?
●您是否发现胸部有硬块?
●您是否发现胸部大小不一?
●您是否发现乳头溢液?
●您是否经常熬夜?
●您是否经常容易生气,易烦燥?
●您的日常饮食是否以肉类居多?
如果您有以上任何一项问题,请加强胸部保养和定期检测。
自检tips
自检时间
20岁开始要坚持每月自检,
每月自检时间点为经期后7-10天。
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