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有相关的数据显示，现在基本上十个女性中就有九个患有乳腺增生，听起来很夸张，但确实是这样，那么是什么原因导致患乳腺增生的人越来越多呢?
这4点原因使乳腺增生人群越来越多，如果不注意还会加重已增生的乳腺组织： 1、人流、节育、不哺乳，间接引起乳腺组织增生。 (1)现在很多女性由于高龄未婚、不育、人工流产、抑制哺乳等原因都会对乳腺造成影响。 (2)乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，体内激素水平失调很容易让乳腺生病。 2、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺。 (1)当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜。 (2)这些生活习惯都会对体内的气血造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病的发病率就会增高。 3、长期服用激素类药物，穿戴不合适内衣，压迫胸部淋巴。 (1)长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调。 (2)有些女性佩戴过紧的胸罩，压迫到了胸部的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。 4、多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅。 (1)女性本身比较感性，遇事容易情绪化，这也是乳房容易生病的一个方面。 (2)另外一方面是人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，生活压力大。 (3)有些女性平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵。 (4)经络淤堵导致身体都产生不良改变，乳房气血不畅就会增加乳腺疾病的发病率。 乳腺增生多喝2种水，配合1方，增生慢慢好转 1、山楂泡水喝活血化瘀 (1)乳腺增生就是血气凝结所造成的，山楂具有一定的活血化瘀效果。 (2)所以有乳腺增生的女性每天喝一杯山楂水，对于乳腺增生有一定的辅助缓解效果。 2、夏枯草泡水喝安神散结 (1)罗汉果和夏枯草都属于药材类，夏天也会用到它们煮冰茶。 (2)罗汉果可能大家知道的多一些，夏枯草有些人没喝过。 (3)夏枯草可以清热解毒，安神散结，味道有些苦，用它泡水或者熬制，可以清肝火，止疼。 (4)所以可以辅助缓解乳腺增生的疼痛。 3、外抹方直达病灶消肿散结 对于乳腺增生、乳腺结节严重的人群，除了可以食疗上调理外，采用中药外用也是相当不错的。听很多粉丝反映"康韵茹贝源"不错，受到很多网友的好评。 选用姜根油、香附、芍药、月见草、黄岑、当归、冰片、薄荷脑等27味名贵中草药，独家配比而成，可有效活血散结、疏通乳络、消肿镇痛，解决乳房胀痛、增生、囊肿、结节、纤维瘤等乳腺问题，一般3-4个疗程即可治愈，喜欢的姐妹们可以试试~ 护理小贴士：有乳腺增生，在饮食方面和作息上也要注意，这4种食物要少吃 1、酒精和酒类食物别吃。 (1)喝酒已是普通现象了，尤其是心情不美丽，生着气去喝酒，而且抽着烟。 (2)这种情况乳腺增生不找你找谁?甚至酒精还会阻碍乳腺增生的恢复情况。 2、含有咖啡因的要少吃。 (1)第一个你肯定想到的是咖啡，其实巧克力中也含有咖啡因。 (2)巧克力很多女孩爱吃，这些食物中的黄嘌呤会导致乳腺增生。 (3)所以要想增生好的快还是少吃这些食物吧! (4)另外隔夜的茶咖啡因含量也不低，也要注意。 3、蜂蜜、蜂王浆等含有雌激素的东西要少吃。 (1)蜂蜜蜂王浆这些在生活中运用很广泛，对于女人来说，不光味道好，关键是可以没有养颜， (2)可是大家还不知道蜂蜜里面含有一些雌激素吧? (3)所以有乳腺增生的女性尽量少吃，不是别吃，还有雪蛤这些含有激素的食品。 4、油腻，刺激性食物要拒绝。 (1)各种大量油炸食物，火锅麻辣烫等等，很多女孩的最爱。 (2)如果有乳腺增生还大量食用这些食物，对于健康不利，而且对于预防和治疗乳腺增生产生负面效果。如果对乳腺疾病有不懂的地方请扫描下方