女人有乳腺增生，常用“它”泡水喝，有助通乳散结，消除增生
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病，严重者更会发展成乳腺癌，应该提前预防。
女人有乳腺增生，常用“它”泡水喝，有助通乳散结，消除增生
蒲公英。生活中有很多人都喜欢用蒲公英泡水喝，每天坚持喝一杯蒲公英泡的水，不但能帮助我们的身体起到清热解毒，消祛的作用，还能预防和治疗乳腺增生
无花果干
无花果的营养也很丰富，具有一定的营养保健功效，可以起到化瘀散结，缓解乳腺增生的作用。无花果中还还有抗癌，防癌的成分，因此，有乳腺增生的女人，平时可以经常吃点无花果干。
榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。是暖宫的好食物，同时可以消散乳结，效果非常好。
海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
陈皮是干桔皮的产品，也是一种中草药。它常用于浸泡在水中，具有促进血液循环，祛瘀的功效，能有效消除女性乳房肿块，促进女性体内血液的运作，然后缓解乳腺增生的不良症状。
柿子饼对于女性朋友们来说也是有很大的好处的，柿子饼可以帮助女性朋友们增加体内的黄体酮，女性朋友们如果患有乳腺增生，那么可以多吃一点，能够有效的缓解这一种情况。
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