由于乳腺癌是女人身体健康的杀手，乳腺方面的疾病，不光影响身体健康，还会引起其他的女性疾病。针对乳腺癌严重危害，我们需要注意一些引起乳腺癌疾病要素。
1、长时间受女性荷尔蒙影响
专家指出，“女性荷尔蒙”是最大关键之一，如果长时间受到女性荷尔蒙，也即是雌激素的影响，较易得乳癌。像卵巢癌、子宫内膜癌的病人，皆与女性荷尔蒙有关，而易再罹患乳癌。
2、爱吃高热量食物是推手
台湾乳癌病人约有一半是在停经前发作，而美国刚好相反，2/3都发作在停经后。专家说，乳癌病人平均年龄应该会愈来愈老，台湾也有此趋势，但年轻族群罹患乳癌的机率仍比美国高。台湾乳癌病人中，小于40岁者约占15%，小于50岁约占50%。
3、夜猫族休息不正常
坊间盛传，熬夜会添加乳癌危险。专家说，工作休息不正常、日夜颠倒，都会致使免疫力下降，进而增加癌症的机率。以乳癌为例，研究发现，女性空服员因休息不正常，加上处于高空可能接触到辐射，罹癌机率相对较高。
4、生活中充斥塑料制品
塑胶制品释放的环境荷尔蒙可能会添加乳癌机率。像用塑胶袋盛热汤，饮食中吃下塑胶遇热溶出的化学分子，都有可能会转化成女性荷尔蒙，诱发乳癌发作。至于有人担心电磁波强的卤素灯、床头音响、充电器等，会不会释放有害物质，进步乳癌危险，现在尚无文献报告证实会致癌。
5、停经后变胖
大规模的实验报告发现，女人停经后只要增胖10%，罹患乳癌的机率上升1.5倍。因素在于肥胖致使高脂肪，使得许多雌激素累积在脂肪里。医师同时也劝说停经后的女人，饮食时要注意脂肪含量，少吸取高脂肪、高热量的食物，这类食物可能累积较多雌激素，进而进步乳癌发作率。
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