近日，40岁的英国女子金凯德在社交媒体上，勇敢地公开了自己乳房的照片，此照片一经发出，两个小时内就达到了的阅读量！
不为博眼球，只为敲警钟
她的举动并非为了炒作，而是为所有女性敲响了警钟。其乳头周围出现了红色的疹子，很多人可能会以为是过敏，但其实它们是乳癌的症状！
“这些照片可能会挽救生命。”
她希望通过自己的遭遇让人们意识到，乳房肿块并不是罹患乳腺癌的唯一症状！她表示，在自己确诊前，并没有意识到一些可能出现的癌症症状，如乳头内陷、红疹、皱纹等，也未曾想到这些症状，最终会要了她的命。“而乳腺癌可能以这些形式呈现，不仅仅是围绕乳头，而且可能是胸部的任何地方！”
统计数据显示，多达1/8的女性在一生中的某个时间会患上乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但也不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。
不少女性表示曾担心自己会患上乳癌，其实早发现并配合治疗的话，乳腺癌的治愈率是非常高的。
患上乳癌的8个迹象
经常自检，将肿瘤及早扼杀
?
乳房的大小和形状发生改变；
?
乳头周围出现发红、皮疹；
?
有肿胀感或者部分乳腺组织加厚；
?
皮肤组织上发生变化
比如起皱纹，皮肤像橘子皮；
?
在没有挤压的情况下有东西从乳头排出；
?
皮腋窝或者锁骨处长出疙瘩或者隆起物；
?
乳头回陷、变形或变位；
?
乳房或者腋窝持续疼痛；
最初这些症状可能非常轻，看起来无关紧要。但当这些症状没有消退的迹象，医院做检查了。
预防乳癌十分重要
目前乳癌的致病因素并不清楚，从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以从以下几个方面下手。
▼
1、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅；
2、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和；
3、养成良好的饮食习惯。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等；
4、积极治疗乳腺疾病，避免恶化成癌症；
5、不乱用外源性雌激素；
6、不长期过量饮酒。
乳癌进行自我检查非常重要，最简单的方法就是每月根据以上迹象进行一次自检。关爱乳房健康，随时都该进行！
⊙版权声明：部分图文源于网络，公益分享！如侵权请联系我们删除！
