哺乳期乳腺增生后特别容易奶结，甚至2-3小时就结节了。那无论是对宝妈，还是对宝宝而言，奶水都是很重要的。哺乳期乳腺增生，却让很多新妈妈感到困扰。那难道就只能任由它“宰割”？
在女性一生中，乳房就像一颗树，从萌芽状态发育，逐渐成长，从青春期起逐渐成熟，经过妊娠期才真正算得上是“枝繁叶茂”，是一个自然的过程。
了解乳腺增生乳腺的结构：1、乳腺小叶2、输乳管3、输乳管窦4、输乳孔乳腺增生（小叶增生）是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。注意区别：
（1）哺乳期，妈妈乳房胀大，让妈妈们产生胀痛感，并可以触摸到一个个结节（其实是胀大的腺叶），这种情况是正常的生理性乳腺增生，不能算病。
（2）但如果在增生和复原过程中，有个别调皮的乳腺小叶恢复得不好，维持了增生的状态，就会造成乳腺组织结构紊乱，出现持续存在的结节与疼痛，就是我们所说的“乳腺增生症”。这种乳腺增生就是病理性的。
判断是否乳腺增生的具体方法排查步骤：
（1）首先坐立起来，单侧手抱头，另一只手五指自然分开，在胸部，从根部进行自我排查。
正常的乳房是松软的，没有包块，若探查过程中，按压乳房有疼痛感，并且能用手探测出包块的大小，边界也比较明显。
乳腺小叶增生的判断技巧就是：按压乳房，有硬块，并且有明显边界。
（2）晃动乳房，硬块会随着皮下组织流动，推之可移。
专家提醒，一般来说乳腺增生对女性的影响不是很大，但是如果长期没有得到治疗，迁延不愈，就可能导致良性肿瘤或者是恶性病变。
早期症状判断乳腺增生（1）乳房胀痛：常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。
（2）乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见；且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
此外，尚有病程长、发展缓慢、有时可有乳头溢液等表现。乳房内大小不等的结节实质上是一些囊状扩张的大、小乳管，乳头溢液即来自这些囊肿，呈黄绿色、棕色或血性，偶为无色浆液性。
（3）月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
（4）情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
哺乳期乳腺增生怎么办？（1）坚持母乳喂养。哺乳期坚持母乳喂养的话，对乳腺增生是有着一定的预防作用的；正确喂奶姿势，调整好心态和情绪；
（2）孕期和哺乳期，很多药物和治疗手段受到约束和限制。哺乳期乳腺增生如果没有不适感，可以先不治疗，等断奶后详细检查治疗。
缓解增生引起乳房胀痛的方法1、热敷：用热水袋或者热毛巾敷在患处，可以缓解乳房胀痛。
2、按摩：用手掌上肉肉最多的地方着力于患处，采用轻揉手法。一次几分钟，反复揉压数次，直至肿块柔软为止。按摩可以舒经通络，起到止痛的效果哦。
3、请专业的催乳按摩师按摩，其手法更加的专业可靠。不会手法，宝妈不要自己胡乱的挤揉乳房，以免造成乳房的损伤，加重增生的恶化程度。
爱家人就更该爱自己---------------
现本中心推出免费检测乳房、免费量子仪检测亚健康体质，欢迎各位新老客户电话预约到店体验！
选择我们的理由！
十几年来专业产后护理———专注成就专业
南宁数万妈妈不二选择———源于信赖
我们知道
◆产后一年内，是产后恢复的黄金时期
◆美丽和健康，从读懂自己的身体开始
◆你需要一对一的个性化产后恢复方案
◆你需要一名出色的产后健康恢复管家
◆产后妈妈身体各项指标越早恢复越好
南宁市爱贝贝母婴护理中心本着对产妇高度负责的理念，我们为产妇建立个人档案，以便哺乳期内咨询指导，一站式解决产后困扰（产后催乳、乳腺炎、乳房肿胀、产后恢复、“手脚冰凉、怕冷畏风、虚汗盗汗、腰腹等局部肥胖、浮肿难消”、满月发汗、骨盆修复，悬灸、乳腺增生预防与治疗）本中心还有月嫂，孕妇健康咨询等服务，秉承着专心，专业，专一的优质服务理念，竭诚为每一位新妈妈和宝宝提供最贴心的照顾。
—
联系手机：邓老师
爱贝贝官方网站：上海最好的白癜风医院北京哪治白癜风治得好
