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中医认为，乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。蒲公英茶具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面疗效确切。
一般来说，在初春季节采集新鲜的蒲公英直接外敷，或晒干后泡茶饮用，治疗乳腺增生可取得最好的疗效。
除以上偏方外——中医外用法效果也是很好的
乳腺增生属中医之“乳癖”，中医认为乳头属肝，乳房属胃。乳腺增生与肝胃关系密切。本病多因平素郁闷忧思，致肝气郁结，痰凝气滞，乳络堵塞所致;形成月经不调、延迟稀发、闭经或乳腺增生。气滞则血瘀，病久入络，痰凝血瘀，形成乳腺纤维瘤。
所以通过中医调理，安全副作用，是大多数女性的首选，中医认为乳腺增生始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。对于乳腺增生，乳房肿块有较好的效果
但是在选择中药外用的时候，一定要慎重，选择国家权威认可的方子，其中采用“穴位疏通+靶向治疗”疗法，将药物涂抹与患处，利用药物活性因子冲击，使药物快速渗透至脉络，直到病变部位毒素排出，改善细胞内微循环，加速修复受损组织，活络经脉，消解乳房肿胀感和疼痛感。
?乳腺增生注意事项：
1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
2、少喝酒。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
3、忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4.女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品，以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
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