乳腺结节是乳房出现局部的肿块、打结、隆起物，乳房肿块可能在所有年龄的男女中出现。对于许多女性来说，最害怕的通常是乳腺癌，因为乳腺癌是女性死亡率最高的癌症之一。但幸运的是，许多乳房肿块是由良性疾病引起的，这些良性疾病可以被成功治疗，比如感染、创伤、纤维腺瘤、囊肿或乳腺纤维囊性疾病。乳腺结节出现的因素很大一部分都是平时自身饮食不健康。特别是平时在日常饮食中有很多食物是不能过量吃的，对于乳腺结节患者和其它乳腺疾病患者，经常吃可能会导致病情愈演愈烈。生活中最好少吃下列的4种食物，饮食得当，乳腺健康甜的食物奶油蛋糕、甜甜圈、奶茶等甜食深受许多女性朋友的喜爱。事实上，适当地吃甜食可以刺激多巴胺的分泌，使人感到快乐。但如果女性朋友经常摄入很多的糖分，不仅会导致肥胖，还可能影响血液浓度，不利于健康的血管，严重的话甚至会影响人体的内分泌，造成乳腺健康受损。2、油炸食品现在年轻人喜欢吃油炸食品，比如鸡排、油炸快餐等，但这些食品吃得太多，对女性的健康是不利的。油炸食品中含有大量的脂肪，会引起体内的雌激素异常，加强对乳腺的刺激，增大患乳腺疾病的风险。3、豆制品女人吃豆制品后，可能会间接促进卵巢分泌雌激素、孕酮增加，而雌激素分泌后，可能会导致乳腺结节增大，还可能会引起乳腺胀痛加重。对于一般有乳腺结节、乳腺增生和乳腺囊肿的女性，建议通常要避免吃各种豆制品、蜂王浆、蜂蜜等食物。4、咖啡大家都知道喝咖啡可以提神，现在许多上班族都喜欢在工作困乏的时候，冲上一杯咖啡提神醒脑，咖啡可以使得大脑更清醒，提高生活和工作效率。但胸部有结节的人，最好不要喝咖啡。因为咖啡含有一种黄嘌呤，会刺激乳腺，导致乳腺结节的出现。为了自己的健康，患者应避免喝咖啡，防止病情恶化。乳腺结节患者可以多喝一种“水”，多吃一种“瓜”，能帮助通乳散结。1、蒲公英水将蒲公英、麦芽、桃仁、海带、玫瑰、甘草、桂皮、大枣、橙皮等食材成分，在水中煮开，晾凉后即可饮用，可将乳腺结节“扫地出门”。这就是中医药食同源中的乳腺保养方法。其中甘草和麦芽能舒缓乳腺结节引起的疼痛；蒲公英可使乳腺结节慢慢消散；而枣和桃仁有祛血瘀的用途；肉桂和橙皮可理气、止痛；玫瑰可以调节内分泌，呵护乳房健康。2、丝瓜丝瓜是生活中常见的蔬菜，平时多用于厨房中。其实丝瓜有一定的疏通乳腺作用。有乳腺结节的患者，可以适量多吃一点丝瓜，可以帮助通乳散结。
今日热点推荐，必看！
告诫家人！身体这里“痒”，是“短命”的征兆，一个不占的人，更容易长寿！
告诫大家！活活饿死癌细胞的1道菜，每天吃一次，癌症绕道走
劝告大家！如果两个症状全都没有，恭喜你没有癌症，六类人群不妨自测一下
提醒大家！胃内有癌，吃饭先知？若吃饭时出现4个现象，暗示胃癌已到中晚期？
转告父母！65岁老人，突发脑溢血，抢救无效离世，晨起一件事，尽量少做
告诫大家！尿酸的“克星”被张仲景找到，连吃7天尿酸直降，痛风永不来扰！
提醒大家！养肝就是养命，3种野菜，女性可常吃，毒素没了，气色好了！
告诫大家！豆腐不能和此物同吃，吃了对身体不好，知道的人还不多！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇