乳房疼有肿块，放心不下百度看，不看不要紧，一看吓一跳，上边写着你可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等等，看到癌症的你是不是觉得已经快不行了。医院一查，只是乳腺增生。可你还是不放心，担心时间长了会不会发展成乳腺癌。今天，咱们就来看看乳腺增生距离乳腺癌到底有多远吧。
乳腺增生简单的来说是由于内分泌失调导致，雌激素分泌增多，孕激素分泌降低造成的乳腺结构紊乱，不一定就会发展成乳腺癌。一般来说乳腺增生发展为乳腺癌有四个阶段：
1.第一期：乳腺增生。乳房就像一个大弹簧，每月来月经都会增大，月经停了变小，但是久而久之肯定回不到原点，所以局部增生就行成了。2.第二期：乳腺结节。增生如果不疏通开就会打结，时间久了就变成乳腺结节。3.第三期：血管瘤。如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤。4.第四期：早期乳腺癌。纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化。有调查显示在全部得乳腺增生的女性中，有自检自查的发展成为乳腺癌的概率几乎为零；没有自检，任其存在的，通常会有3%-5%的人会发展成为乳腺癌。在年中国卫生健康统计年鉴显示乳腺癌的死亡率为5.9%。所以，得了乳腺增生发展成为乳腺癌得概率是很小的，不要太担心。这里提供一些预防小建议供您参考：
1、定期检查：每月要进行自检，一季度或医院复查；2、养成良好的生活习惯：减少熬夜，规律生活；3、加强锻炼：多运动，拥有一个好的身体是健康的保障；4、健康饮食：少吃油腻食物，多吃水果青菜；5、尽可能减少口服避孕药或者激素类药物；6、保持良好的情绪，情志是影响乳腺问题的一个重要因素。当女性总是处于焦虑、忧愁、生气等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。当觉得乳房不适，有肿胀痛感或者有肿块等问题，一定不容忽视，医院进行咨询诊疗。乳腺增生是女性常见的问题，不要过于担心会发展成为乳腺癌。中医认为，恼怒伤肝可使肝郁气滞，思虑伤脾可使脾失健运。肝脾两伤、痰气互结、淤滞成块，则发而为乳腺增生。
南京同仁堂乳宁颗粒有疏肝养血、理气解郁的功效，对乳腺增生具有确切疗效。“疏肝健脾，行气消淤，化痰软坚；理气而不辛燥，活血而不破血，疏肝而不伤阴，健脾而不滞气，肝脾双调，气血兼顾。“国医大师周仲瑛对乳宁颗粒如此评价。乳腺增生为本虚标实之症，肝、肾、脾虚为其本，气滞、痰凝、血瘀、痰瘀互结为其标，治当泄实补虚、标本兼顾。乳宁颗粒在疏肝健脾解郁的经典名方逍遥散基础上加减，由12味中药材组成，疏肝健脾的同时行气活血，化痰软坚，完美匹配中医理论，是乳腺增生患者的理想选择。
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