萝卜是日常生活中常见的一种蔬菜,不仅价格实惠,而且非常好吃,深受人们的喜爱。
我国也有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法,意思是冬天多吃萝卜对身体有好处。萝卜具有解毒、化痰、利尿、润肺、消食的功效,所以萝卜又被称为“小人参”。
对于吃萝卜这种食物,大多数人普遍认为吃萝卜对身体有好处,但也有人说萝卜是结节的“催化剂”,这种说法有没有科学道理呢?
01结节有哪些分类
结节一般分为两类,一类是实性结节,一类是非实性结节。
实性结节分为实性非钙化结节和实性钙化结节,非实性结节一般分为纯磨玻璃结节和混合密度结节。这种结节,尤其是混合密度的结节,需要高度警惕。
有专家判断毛玻璃结节是肺癌的高危因素,但实际上临床上毛玻璃结节很多,往往不一定是肺癌的典型表现,需要影像医生定期检查。
02萝卜的功效与作用
1.增强人体免疫功能:萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强人体免疫功能,提高抗病能力。
2.助消化:萝卜当中的芥子油能帮助促进胃肠的蠕动速度,从而增加食欲,帮助食物在体内的消化。
3.有助于营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪,使其得到充分吸收。
4.防癌抗癌:萝卜中含有木质素,可以提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜含有多种酶,能分解致癌的亚硝酸铵,有防癌作用。
5.解渴:萝卜能帮助润喉去燥,清爽舒适,很适合口干、眼燥、思维过度以及睡眠不足、言语过度的人食用。
6.祛痰止咳:对咽喉有很好的润泽和理疗作用,有利于局部炎症的治愈,能缓解局部瘙痒,从而阻断咳嗽反射。
03萝卜是结节的“加速剂”吗?
萝卜是一种普通食物,日常生活中很常见,它有非常高的营养成分价值。萝卜含有大量蛋白质,多种维他命可以促进人体的营养成分,有“人参”的美称。
萝卜营养的价值非常高,但现在有朋友说结节患者不能吃萝卜,萝卜是结节的“加速器”,那么,常吃萝卜真的会加快结节生长吗?
萝卜是十字花科蔬菜,富含纤维素,热量低,脂肪低。能够补充维生素,增强体质;萝卜中有硫甙,有消肿除菌的作用,因此结节患者能吃萝卜,有效防止结节病变。
但萝卜性寒果甜,吃多了也会导致身体内激素紊乱,肠胃减弱,造成消化不好,因此,身体素质较差或有消化道疾病的人,吃萝卜前一定要慎重。
04医生:平时少吃6种食物,或有助预防结节癌变
1.腌制食物
超市里面各种各样腌制食物相信大家都不陌生了,人人都喜欢,平常吃面食以及粥的时候可以搭配食用。可是,这种食物在设计过程内含有大量盐。如果长期食盐里的钾离子,会让身体内钾离子提升,使钠钾失调,推动腐病的成长速度。
2.高脂肪食物
在正常的临床医学生理学环境下,人体一些位置发生结节或发炎,结节的发病机理是人体胃肠功能和内分泌激素水准摄入营养的物质、水溶膳食纤维素和多种维他命不足所引起的临床病理变化。
在高脂饮食的生产过程中,加上了很多的植物油和脂肪类物质,它们进入身体后,在胃肠功能和新陈代谢女性激素下转化成脂肪分解率,在腹腔和组织人体器官内长时间累积,造成人体、雌性激素和免疫力系统代谢障碍,刺激性结节占位性病变生长几率。
3.含碘食物
对于甲状腺结节患者来说,在平时不要吃太多含碘的食物,碘进到人体后,为了能促进甲状腺结节进一步扩大,甲状腺结节患者在平时需要降低碘元素的摄入。
4.雌性激素含量高的食物
有乳腺结节的人,平常尽量少吃雌激素高的食物,蜂皇浆、黄豆等高线雌性激素的食物,不但非常容易刺激性身体内雌性激素分泌,并且结节更严重。这种食物经常吃,只会引起结节,提升病变结节的风险。
5.酒精饮料
中国的酒文化历史久远,能够上溯到年前,假如每个年龄段人都不能控制摄取量,便会刺激性毛细管,影响人体健康。对于结节患者而言,喝酒过多会伤害结节生长,不益于结节的消散。
6.辛辣刺激食物
有结节的人一般不吃辣椒、苋菜、葱、姜等辛辣食物食物。除了病人病况非常容易加剧,肺脏有结节外,禁吃煎炸、
腌制
和生冷食物食物,防止结节刺激。