总说我没事，却独自吞下所有委屈；
总说我很好，掩饰瞒过所有的眼睛。
「懂事」到极点，就是对自己残忍
把所有人的情绪都照顾好，谁又懂自己呢？
01结节距离癌症有多远？“是不是恶性的？”“需不需要治疗？”...结节，就像在身体里埋的定时炸弹，可佛可魔。有人甲状腺结节有人甲状腺+乳腺结节甚至有人甲状腺+乳腺+子宫结节...看完今天的内容大家或许就知道答案了。1.甲状腺结节有90%的甲状腺结节是良性的，也就是说10%是恶性的。
如果摸颈部前方有肿块，凸凹不平，而且当你吞咽时它不会上下移动，而且会迅速增大，那么很可能是恶性肿瘤。
甲状腺结节有大有小，有的小结节难以被发现而发展成为恶性结节或恶性肿瘤，所以出现甲状腺结节时千万不可忽视，一定要定期去检查。
如果出现下面这两种情况，提示恶变可能，要尽做进一步检查：结节增大，能在脖子上摸到肿块；
出现声音嘶哑、吞咽和呼吸困难。
2.乳腺结节
年美国放射学会颁布的乳腺影像学报告及数据系统——BI-RADS，将乳腺结节分为5类，并给出相应治疗方案。1~3类属于良性发现，肿胀和疼痛症状较轻，癌变风险低，需要定期检查。4~6类属于比较要严重的类型：4类可能是恶性，需要做活检；5类有95%以上恶性概率；6类直接被定为乳腺癌。第3类为分水岭，如果能够给予中医干预——改善胀痛症状
降低发展和癌变的风险
3.子宫结节子宫结节也是妇科体检的“常客”，三分之一的中年女性都会遇到。
子宫结节考虑是子宫肌瘤可能性很大，但是不排除是否存在肿瘤或者是子宫内膜息肉等情况，是需要进一步做检查诊断。
如果是肌瘤，多无症状，少数表现为阴道出血。
如果肌瘤较大，对月经和怀孕也有一定的影响。
02肝郁的人，更容易长结节健康的身体会不会长结节？没有结节会长在健康的身体上；是体质给结节提供了生长环境。
中医讲：「一有拂郁，诸病生焉」。结节是身体里气滞、血瘀、痰湿组团勾结的产物。
西医说与人体内的性激素水平有关
但从中医的角度讲，还是跟肝郁有关
我一直说，甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤都是一条藤上结出的歪瓜，都是情志不畅，肝气郁结引起的。
肝主疏泻，是调节心情的阀门
肝气具有疏通、畅达全身气机的作用，包括调畅精神情志，调节全身气血津液运行，促进脾胃运化功能和胆汁分泌排泄。气滞、血瘀、痰湿混杂一起，郁结在身体各处，就会出现结节，女性在甲状腺、乳房和子宫最为多见。
03摆脱结节体质抓住疏肝理气的源头肝经出了问题，身体的各个部分就很容易跟着乱套，所以中医又有“肝为万病之源”之说。其意思并不是说肝不好，而是讲如果肝气不舒，就会引起无数的病证。
结节切了也会长，因为郁结的体质没改善，想不长结节，就要去解决肝郁问题。
▌疏肝解郁1、梳理肝经
肝经在大腿内侧中线，就是内侧裤线。
从大腿根到脚踝的方向，用按摩锤敲打四个点，不用执着于穴位，有痛感就可以了。
四个点算一次，每天敲打50次。
2、饮食注意
肝郁的人，可以多吃行气消滞的食物，比如山楂、金桔、萝卜，或者煮一杯佛手梅花疏肝茶喝。不建议吃高脂高胆固醇的食物，减少烟熏、烧烤、腌制类食品，这些容易加重结节风险。结节不可怕，可怕的是在别人能够调节的时候，你却还困在自己的情绪中，亲手为结节体质按下了加速键。情绪压抑郁结是结节生长的温床不要「太懂事」，不要给自己营造人设，心情好才会活得更舒坦！
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管利民
副主任医师
临床擅长：中医妇、儿科急慢性肝病、急慢性胃病、月经不调、不孕不育、儿科呼吸、消化系统的中医治疗焦虑性失眠症中药治疗。再国家级省级医学杂志发表论文10余篇。诊疗特长：中医全科。
坐诊时间：每周五、六、日
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