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▌如何进行乳腺增生自查
乳腺增生的检查是可以自查，用手按在两侧乳房检查，但是一定要讲究，不能用手指捏，用手指的话肯定会捏到一些腺体、结节，一般正常的都会有。如果自己检查的话，手直接按压在乳房上面，正常情况下是不会有结节。
▌何为乳腺纤维腺瘤
乳腺纤维腺瘤就是大小不等、边界不清的小结节，正常的都是可被推动。乳腺癌则是不可被推动的，往往组织黏连得很厉害。
从形状而言，纤维腺瘤多为圆形、榄圆形，边界清晰且表面光滑，如果不光滑则可能与乳腺癌有关。乳腺囊性一般比较光滑，皮肤及周围没有黏连，活动度比较大的话，摸它有滑脱感，那就不用担心有乳腺癌的问题。
▌如何辨别乳腺癌问题
乳腺癌的肿块多为单发结节，边缘不规则，多质地较硬，摸上去像石头一样硬邦邦，是推不动的，因为甚至乳房下的肋骨和皮肤都有黏连，所以要推动是不可能的。
中医诊断肿瘤叫“石岩”，意思是肿瘤跟岩石一样，周围边界不清且质地硬，与乳腺增生是有区别的。所以女生发现结节以后，从硬度、活动度就可以辨别是否有乳腺癌的问题。
▌三种乳腺检查方法
从目前的理化检查而言，可以用彩超、X光和穿刺活检三种方法。
医院检查是采用彩超，以前用X光的方法叫做乳腺钼靶照相，而钼靶检查多用于大规模群体性的普查。如果这两种方法还不能诊断的话，就采用乳腺核磁共振检查。可是，最权威的检查是穿刺活检，直接把组织取出检查，检查结果更为精确。
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